Les meilleurs spas au Québec

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DESCRIPTION Détails Encore plus Ce que les médias en disent
Ce guide des meilleurs spas du Québec présente, de façon détaillée, une quarantaine de bonnes adresses de spas dans diverses régions du Québec, réparties en trois grandes catégories - expérience thermique, spas urbains et spas avec hébergement. On retrouve, pour chaque lieu suggéré, un portrait de l’établissement, une description des soins offerts et des équipements, des idées d’activités de plein air à pratiquer à proximité et des suggestions de boutiques de produits biologiques situées dans les environs. Plus qu’un guide, cet ouvrage est une véritable caverne d’Ali Baba, révélant des secrets de remise en forme et des suggestions de soins plus traditionnels qui permettent d’élargir ses horizons en matière de traitements corporels. Hammams, bains nordiques, sauna et temazcal sont entre autres démystifiés, de même que plusieurs méthodes corporelles de bien-être qui permettent de bouger différemment, Qi Gong, Technique Alexander, yoga, Pilates.
À 4,95$ c'est toute une aubaine! Surtout que le livre est très étoffé avec beaucoup de descriptions, commentaires. Ce livre est vraiment génial pour ceux et celles qui apprécient une petite vacance dans un spa.
- Jacqueline Tardy

Incontournable, ce guide promet des moments de grâce à la personne chanceuse qui se le verra offrir.
- Journal Metro

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